• 当前位置 : 美食一生 > 美食做法 > 香肠南瓜饭的做法

    香肠南瓜饭怎么做

    香肠南瓜饭的做法

    菜谱序号:64418

    菜谱名称:香肠南瓜饭

    更新时间:2021-02-16

    主料

    南瓜(适量),香肠(适量),大米(适量)

    辅料

    厨具

    电饭煲、炒锅

    步骤

    香肠南瓜饭的做法步骤:1

    1、原料图。

    香肠南瓜饭的做法步骤:2

    2、南瓜去皮切丁,香肠切片。

    香肠南瓜饭的做法步骤:3

    3、烧热油倒入香肠翻炒。

    香肠南瓜饭的做法步骤:4

    4、倒入南瓜翻炒,关火。

    香肠南瓜饭的做法步骤:5

    5、倒入洗净的大米。

    香肠南瓜饭的做法步骤:6

    6、拌匀。

    香肠南瓜饭的做法步骤:7

    7、倒入电饭锅,按平时煮饭加水。

    香肠南瓜饭的做法步骤:8

    8、完成。

    小常识

    南瓜做法技巧

    1.南瓜可蒸、煮食,或煎汤服;外用捣敷。

    2.南瓜熟食补益、利水;生用驱蛔、解毒。

    3.糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉,以便长期少量食用。

    4.瓜适量,洗净切片,用盐腌6小时后,以食醋凉拌佐餐,可减淡面部色素沉着,防治青春痘。

    南瓜的作用

    预防癌症、

    保护胃粘膜、

    降血糖、

    降血压、

    预防前列腺。

    香肠做法技巧

    熏腊肉的制作:用肉,后臀间肉。

    1.肉上抹匀一层盐,洒上白酒,花椒粒,加一点大料也可以。也是其中翻一下,腌6天左右。

    2.提出来滴干水份。通风处挂一个星期。

    3.找空地架个铁桶,掰一些柏树枝,用烟熏腊肉,熏上一天。

    香肠的作用

    香肠可开胃助食,增进食欲。

    大米的作用

    补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻;大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

    欧美18-19sex性,丰满巨肥大屁股bbw,亚洲美利坚色在线观看,九九线精品视频在线观看视频 网站地图